Ketika memiliki pasangan, entah itu dalam tahap pacaran atau telah menikah, penting untuk mengenali ciri-ciri dari sebuah hubungan beracun.
Umumnya, hubungan yang beracun tersebut tercipta lantaran adanya
red flag
Dalam sebuah hubungan. Sayangnya, tidak semua orang dapat mengenali hal ini. Atau malah belum disadari oleh banyak orang.
self-gaslighting
, terlihat oke-oke saja meski sebenarnya harus dielakkan.
Tertahan dalam situasi ini tidak akan membuatmu dan pasanganmu senang.
Dear
Oleh karena itu, Anda perlu memahami hal ini.
red flag relationship
yang
nggak
Tidak apa-apa jika kamu mengabaikannya. Sebaiknya segera kenali dan tangani masalah tersebut.
Sikap Terlalu Mengontrol
Kontrol dalam hubungan tanpa ragu menjadi suatu masalah
red flag
Hal yang perlu dijauhi adalah sikap ingin mengendalikan pasangan, karena hal tersebut bukan tanda dari hubungan yang sehat.
Misalnya saja, pasangan Anda meminta Anda melakukan sesuatu yang sebenarnya tak ingin Anda lakukan, membuat pilihan atas nama Anda, atau malah menuntut agar Anda percaya pada hal tertentu. Ia sama sekali tidak memberikan kesempatan bagi Anda untuk tetap menjadi diri sendiri.
Kekerasan
Tindakan kekerasan dalam suatu hubungan haruslah kamu cegah. Apabila kamu mengalaminya, langsung berhenti dari relasi itu.
Babes
Kekerasan tidak hanya berfokus pada tindakan fisik semacam pemukulan,
lho
Namun, termasuk pula kekerasan verbal ketika pasangan mengeluarkan kata-kata negatif terhadapmu.
Ketergantungan pada Minuman Keras atau Narkoba
Kecanduan alkohol dan penyalahgunaan narkoba tidak pernah tepat.
. Inilah
red flag
Langkah selanjutnya yang perlu Anda waspadai adalah jika pasangan Anda kesulitan mengendalikan penggunaan minuman keras serta narkoba atau obat-obatan berbahaya.
it’s time for you to walk out, Dear.
Sulit Mengontrol Emosi
Setiap hubungan pasti
nggak
luput dari permasalahan. Tapi yang membedakan hubungan sehat dan toksik adalah bagaimana masing-masing orang menanggapi masalah itu dan mengontrol emosinya.
Jika Anda atau pasangan memiliki tantangan dalam mengendalikan emosi, hal tersebut menjadi
red flag
Dalam suatu hubungan, setiap orang seharusnya merasa nyaman dan aman saat mengungkapkan masalah atau konflik yang rumit agar bisa dilewati bersama-sama.
Enggan Berkomunikasi dengan Jujur
Komunikasi merupakan aspek krusial dalam merancang suatu ikatan. Kesungguhan serta perasaan nyaman saling bertukar pikiran bakal memperkokoh tali antara Anda dengan kekasih.
Jika sebaliknya ada yang dari kalian berbohong atau ragu untuk bicara tentang suatu hal, maka itu harus menjadi pertanyaan besar. Apakah kamu yakin ingin melanjutkan hubungan ini?
Gaslighting
Gaslighting
merupakan salah satu jenis penipuan yang dapat terjadi di dalam pergaulan beracun tersebut.
Gaslighting
Terjadi ketika salah satu pasangan menyampaikan kata-kata atau melakukan tindakan yang membuat pasangan lain mulai meragukan diri mereka sendiri.
Mereka bisa jadi akan berbohong, menyalakan api padamu, mengatakan bahwa kamu terlalu banyak bereaksi, hingga membuatmu merasa ada sesuatu yang tidak beres dalam diri mu.