AsahKreasi – Beras sudah sejak dulu menjadi lambang kehidupan serta keselamatan pangan, terlebih di wilayah Asia. Melewati perannya sebagai sumber makan utama, beras turut serta dalam berbagai acara signifikan bagi komunitas – mulai dari hidangan sehari-hari sampai ritual tradisional. Akan… Read More »Pemanasan Global: Bisakah Mengubah Beras Jadi Racun?
AsahKreasi– Asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan suatu kondisi yang umumnya mengakibatkan rasa tidak nyaman pada perut dan dada karena asam lambung merambat naik ke kerongkongan. Penderita asam lambung Perlu mengawasi jenis makanan dan rempah-rempah yang dimakan untuk… Read More »8 Bumbu Dapur Berbahaya untuk Asam Lambung – Waspadai dan Hindari!
AsahKreasi Fungsi seorang ibu dalam memberikan ASI sungguh sangat vital bagi pertumbuhan serta perkembangan bayi dan juga bagi dirinya sendiri. Melakukan menyusui memberikan berbagai manfaat baik bagi kesejahteraan si kecil maupun sang ibu. Akan tetapi, dampak menyusui terhadap kesehatan mental… Read More »Menyusui Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental Ibu: Inilah Alasannya
JAKARTA, AsahKreasi Salah satu buah yang memberikan berbagai keuntungan bagi tubuh adalah pepaya, terlebih lagi untuk menjaga sistem pencernaan sehat. Melansir Medical News Today Pepaya dipenuhi dengan berbagai nutrisi seperti vitamin C, vitamin A, serat, magnesium, serta folat. Selain itu,… Read More »5 Makanan Yang Tak Boleh Dimakan Sama Waktu dengan Pepaya
AsahKreasi Mengkonsumsi air hasil merebus serai, yang juga disebut sebagai teh serai, sudah sejak lama dipercaya sebagai metode alami untuk merawat kesejahteraan tubuh. Serai memiliki sejumlah senyawa nabati yang berguna, termasuk zat besi, kalium, serta protein, yang semuanya sangat membantu… Read More »Apakah Aman Minum Air Serai Setiap Hari? Ketahui Manfaat dan Risikonya
AsahKreasi – Menyadari adanya red flag Atau sinyal peringatan awal dalam suatu hubungan sangat krusial untuk menghindari konsekuensi buruk yang mungkin terjadi di masa depan. Meski sebagian besar red flag jelaslah, tak seluruhnya orang segera mengetahuinya atau sengaja melupakannya. Jennifer… Read More »Bagaimana Mengenali Tanda Bahaya dalam Hubungan Sebelum Terlambat?
AsahKreasi – Kelelahan yang timbul setelah makan kerap kali terjadi dan cukup susah untuk menghindari rasa ingin tidur. Makanan yang baru saja dimakan seharusnya diubah menjadi tenaga agar bisa menambah vitalitas dalam melakukan aktivitas. Tetapi, kenapa justru perasaan ngantuk yang… Read More »Mengantuk Pasca Makan? Ini Alasannya dan Cara Menghindarinya
AsahKreasi – Ternyata, memilih bahan skincare Tidak boleh asal pilih. Harus mengevaluasi kapan saat yang pas untuk menggunakannya. Jika tidak benar, kondisi kulit kita bisa terganggu dan timbul beragam permasalahan tambahan! Perawatan Kulit Yang Digunakan Pada Malam Hari Oleh karena… Read More »4 Bahan Perawatan Kulit Spesial Malam yang Wajib Anda Ketahui, Waspadalah
AsahKreasi – Asam urat Adalah substansi yang terbentuk ketika tubuh menguraikan purin, yaitu bahan alamiah yang ada pada berbagai jenis pangan. Apabila konsentrasi asam urat dalam tubuh meningkat secara berlebihan, hal ini bisa mengakibatkan masalah seperti penyakit encok atau peradangan… Read More »6 Tips Efektif untuk Mengendalikan Asam Urat, Fokus pada Pengaturan Pola Makan
AsahKreasi Banyak hal berubah pada tubuh saat kita menua, termasuk penurunan fungsi kognitif. Dengan berjalannya waktu, otak manusia akan mengalami modifikasi alamiah yang bisa mempengaruhi kemampuan mengingat dan fokus. Ubah pola hidup dengan memperbanyak asupan makanan bergizi, mengoptimalkan waktu istirahat,… Read More »10 Tips untuk Memaksimalkan Konsentrasi dan Mengingat, dari Olahraga hingga Hindari Junk Food