AsahKreasi Penyakit ginjal merujuk kepada beragam kondisi abnormal yang dapat menyerang ginjal. Sebenarnya, ginjal memainkan peran penting dalam kesehatan tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, jika ginjal bermasalah, hal ini bisa mengacaukan fungsionalitas seluruh tubuh. Selanjutnya, apa yang harus dilakukan… Read More »Penderita Penyakit Ginjal Wajib Tahu: 16 Makanan yang Perlu Dihindari
AsahKreasi – Air yang telah mendidih dengan daun salam dipercaya mempunyai berbagai keuntungan bagi kesehatan, terlebih jika diminum pada waktu perut masih kosong. Sebab itu, daun salam dipenuhi dengan zat-zat gizi, termasuk serat, vitamin, mineral, serta vitamin A, B6, dan… Read More »8 Khasiat Menakjubkan Minum Air Rebusan Daun Salam di Pagi Buta: Sembuhkan Penyakit Ini!
AsahKreasi – Kucing dengan perawatan yang tepat bisa bertahan hidup selama 10 sampai 20 tahun atau lebih. Akan tetapi, seiring berjalannya waktu dan pertambahan umur, keperluan jasmani serta pola tingkah laku seekor kucing akan beralih, hal ini kerapkali tak terdeteksi… Read More »5 Tips Menjaga Kesehatan dan Kebahagiaan Kucing Tua Anda
Tekanan darah tinggi Hipertensi, juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, bisa mengakibatkan berbagai masalah kesehatan parah apabila tak diurus dengan tepat. Keadaan tersebut mampu memicu terjadinya gangguan pada jantung, misalnya kondisi gagal jantung dan serangan jantung, sebab otot jantung perlu… Read More »10 Makanan Alami Untuk Mengatasi Hipertensi dan Turunkan Tekanan Darah
AsahKreasi , Jakarta – Memulai minggu baru kerapkali mengakibatkan perasaan lelah dan enggan bekerja hingga timbul sebutan Hari Senin Biru. Hal ini tak terlepas dari pikiran tentang aktivitas padat yang akan dihadapi hingga pertemuan kembali dengan akhir pekan. Namun beruntungnya,… Read More »6 Kebiasaan Sehari-Hari untuk Meningkatkan Kesehatan Mental dan Mengurangi Depresi
AsahKreasi Kadar kolesterol yang tinggi dapat memperbesar kemungkinan Anda mengalami gangguan pada jantung atau serangan strok. Anda terdiagnosis kolesterol tinggi apabila hasil tes medis menunjukkan angkanya di atas 240 miligram per desiliter (mg/dl). Tingkat kolesterol yang sehat diindikasikan oleh angka… Read More »Inilah 6 Tip Terbaik untuk Mengurangi Kolesterol Anda!
AsahKreasi– Olahraga tidak perlu selalu berat untuk memiliki manfaat positif pada tubuh. Salah satu metode yang sering dilupakan adalah berjalan kaki saat menjelang malam. Di luar kemudahan serta dapat dijalankan tanpa peralatan spesifik, rutinitas ini menawarkan berbagai macam manfaat untuk… Read More »Berjalan Malam: Cara Sehat yang Menyenangkan untuk Tubuh Anda
AsahKreasi – Terdapat saat yang paling tepat untuk meminum suplemen sehingga kandungan gizinya dapat diserap dengan optimal. Di luar mereka yang mengidap masalah kesehatan, sebagian besar suplemen—yang biasanya tersedia dalam bentuk pill, kapsul, atau tablet—juga diminati oleh individu-individu yang sedang… Read More »Kapan Sebaiknya Anda Mengonsumsi Suplemen?
Banyak di antara kita memandang rokok dan pencemaran udara sebagai faktor paling dominan dalam meningkatkan risiko kanker paru-paru. Tetapi, ternyata, penelitian baru-baru ini mengungkapkan ikatan yang menarik antara kondisi itu dengan tingkat keberhasilan diet kita. Peneliti dari Universitas Florida dan… Read More »Para Ahli Ungkap Kaitan Unik Antara Diet dan Risiko Kanker Paru-paru
AsahKreasi Memakan buah-buahan bermanfaat bagi kesejahteraan tubuh serta dalam Panduan Gizi Seimbang disarankan kepada kita untuk mengonsumsinya. makan buah tiap hari sebanyak 150 gram (sama dengan 2-3 porsinya). Terdapat lebih dari 2.000 ragam buah di dunia ini. Kemudian, buah apakah… Read More »Inilah 10 Buah Tersehat yang Wajib Anda Konsumsi!