Pernahkah Ibu mencoba jus mentimun? Dipercaya mampu mengurangi berat badan, beginilah langkah-langkah pembuatannya serta kapan waktu yang ideal untuk meminumnya. Timun juice sudah lama diakui sebagai minuman bergizi yang bisa mendukung program penurunan berat badan. Komposisi air dan seratnya yang… Read More »Jus Timun: Langsing Cepat dengan Cara Mudah dan Waktunya Tepat untuk Minumnya Bunda
AsahKreasi Alasan utama dari tekanan darah tinggi alias hipertensi merupakan kondisi medis yang lumrah tetapi kerap kali luput dari pengamatan sebab cenderung tak memberikan tanda-tanda yang nyata. Berdasarkan data, kurang lebih separuh populasi orang dewasa global menderita masalah tersebut, namun… Read More »Makanan yang Meningkatkan Tekanan Darah: Cara Cepat Mengatasinya
AsahKreasi Makanan dengan jumlah kalori rendah tetapi dapat membuat Anda merasa kenyang merupakan jenis makanan yang menyajikan rasa dan sensasi kekenyalan dalam porsi banyak sementara energi yang diserap oleh tubuh sangat minim. Hal ini amat membantu bagi orang-orang yang berniat… Read More »13 Pilihan Makanan Rendah Kalori yang Bikin Kenyang, Ide Tepat untuk Diet Anda
AsahKreasi – Pepaya terkenal dengan rasanya yang manis dan menyegarkan, menjadikannya pilihan yang lezat untuk dikonsumsi dan dipenuh nutrisi baik untuk kesehatan tubuh. Dikutip dari Medical News Today (25/4/2024) Pepaya memiliki kandungan gizi seperti vitamin A, B, C, dan K,… Read More »Makanan Yang Tidak Boleh Dimakan Bersamaan dengan Pepaya: Perhatikan Ini!
Makan pagi memiliki manfaat dalam menambah tenaga serta memperkuat fokus pada awal hari. Tambahan pula, mengonsumsi makanan sehat saat sarapan bisa mendukung perawatan tubuh agar tetap ideal. Walaupun demikian, terdapat beberapa pilihan makanan pagi yang lebih baik untuk tidak dimakan… Read More »5 Menu Sarapan Populer yang Lebih Baik Tidak Dikonsumsi Setiap Hari
Hidangan sayuran segar bernama lalapan adalah sajian yang amat terkenal dan erat kaitannya dengan budaya suku Sunda. Setiap kali kita mengunjungi restoran tradisional Sunda, pasti bisa menemukan lalaban di sana. Kepercayaan suku Sunda untuk menyantap sayuran mentah telah ada selama… Read More »Jukut Goreng: Si Raja Lalapan Modern dengan Risiko Tersembunyi
Mendekati bulan puasa, pasti Anda harus menyiapkan hidangan praktis untuk sahur. Dari beragam pilihan masakan, daging ayam menjadi salah satu-menu primadona bagi sebagian besar orang. Anda dapat mengolah ayam ke dalam beragam hidangan, namun ayam ungkep sangat pas sebagai pilihan… Read More »7 Racikan Bumbu Ungkep Ayam Goreng Nikmat dan Berkhasiat
AsahKreasi – Kopi telah menjadi pilihan utama bagi sebagian besar masyarakat. Tak jarang, mereka merasa lebih bergairah untuk memulai aktivitas harian usai menikmati secangkir kopi pada awal hari. Akan tetapi, terdapat pandangan yang mengatakan bahwa konsumsi kopi secara berlebihan dapat… Read More »Apakah Kopi Membahayakan Ginjal? Mari Ketahui Kebenarannya
AsahKreasi Di samping telur rebus beraneka warna, terdapat berbagai macam camilan lainnya yang dapat dihidangkan pada hari perayaan Easter, salah satunya adalah kue coklat. Berikut adalah resep kue coklat untuk Paskah dengan menggunakannya 3 butir telur. Setelah kue cokelat tersebut… Read More »Resep Kue Cokelat Lezat untuk Paskah: Hanya Membutuhkan 3 Butir Telur
AsahKreasi, JAKARTA – Bila Anda kerap merasakan kesulitan tidur, Maka bisa mengonsumsi salah satu dari 5 minuman ini sebelum beristirahat. Menurut artikel di healthline.com pada hari Rabu (9/4/2025), kualitas tidur adalah suatu kebutuhan vital dalam rutinitas harian kita. Tidur yang… Read More »5 Minuman Paling Segar untuk Dinikmati Sebelum Tidur