AsahKreasi
Sakit dan bengkaknya tenggorokan karena peradangan pada amandel dapat menyebabkan seseorang mengalami kesulitan saat menelan.
Di dalam tubuh, amandel memiliki peranan signifikan untuk menghalangi penetrasi bakteri dan virus.
Akan tetapi, ketika terjadi peradangan, seperti akibat infeksi bakteri, amandel dapat membesar dan menyebabkan sakit saat menelan.
Beberapa macam pangan malah bisa mengakibatkan situasi menjadi lebih buruk serta membuat rasa nyeri di kerongkongan bertambah parah.
Selanjutnya, makanan apakah yang seharusnya dijauhkan ketika sedang mengalami peradangan pada amandel?
1. Hidangan Gurih dan Krispi
Peradangan pada amandel dapat mengakibatkan disfagia atau gangguan dalam proses menelan.
Dikutip dari
Healthline
Makanan yang keras dan renyah seperti keripik, sereal kering, serta biskuit dapat menyebabkan goresan atau iritasi pada amandel yang sedang meradang.
Apabila dipaksa dimakan, hidangan ini bisa mengakibatkan pembesaran serta sakit pada amandel bertambah parah.
2. Makanan Pedas
Makanan yang memiliki bahan seperti cabai, merica, atau saos pedas dapat memperburuk inflamasi di area tenggorokan serta amandel.
Komponen capsaicin pada cabai bisa memperbanyak pengeluaran air liur serta lendir, sehingga merasa semakin tak enak di kerongkongan dan susah untuk membersihkannya.
3. Buah Asam
Buah-buahan berrasa masam seperti jeruk, lemon, limau, serta tomat memiliki kadar keasaman tinggi yang dapat menyebabkan iritasi pada selaput lendir di kerongkongan.
Sehingga, peradangan di amandel dapat memburuk serta sakit menjadi lebih intens.
4. Alkohol
Dikutip dari
Livestrong
, alkohol dapat mengakibatkan dehidrasi lemah akibat efek diuresisnya, yang memperbanyak jumlah kencing.
Dehidrasi dapat menyebabkan rasa gatal dan kekeringan di throat, yang kemudian bisa memperparah peradangan pada amandel.
5. Produk susu kaya lemak serta hasilolahannya
Produk susu, khususnya jenis dengan kadar lemak yang tinggi, dapat menyebabkan peningkatan sekresi lendir di area tenggorokan.
Cairan ini bisa menyulitkan proses menelan dan memperburuk ketidaknyamanan saat sakit tenggorokan akibat peradangan amandel menjadi semakin parah.
Apabila tengah menderita peradangan tonsil, lebih baik kurangi asupan susu serta hasil olahannya.
Leave a Reply